人们的牙齿由牙本质、牙釉质、牙骨质和牙髓四大主要成分构成。其中牙本质是人类牙齿最大的结构成分。当牙本质暴露在外，接触冷、热、含糖或酸性物质时，就会引起敏感或疼痛。那么牙本质为何会外露呢？是什么原因呢？
🔹什么是牙本质？
牙本质是牙齿结构的重要组成部分，位于牙釉质下方，呈淡黄色。因为牙本质是到达神经和血管所在的牙髓腔之前的最后一层，所以当它因蛀牙而暴露时会出现一些问题。牙本质由70％的無機物（主要為鈣和磷）、20％的有機物以及10％的水分组成。
🔹牙本质有几种类型？
牙本质分为三种不同类型，包括原发性、继发性和三发性。
原发性牙本质：是牙齿内最突出的牙本质形式。它位于牙釉质和牙髓室之间。是最靠近牙釉质的原发性牙本质，牙医也称其为套状牙本质。
继发性牙本质：是在牙根形成后形成的。牙医也称之为不定牙本质。继发性牙本质通常在牙齿萌出并功能齐全后形成。与初级牙本质相比，它的生长速度要慢得多，但会保持其增量增长。它具有与初级牙本质相似的结构。它的沉积甚至在牙髓室周围也不一致。
第三牙本质：牙医也称之为修复性牙本质，是由对蛀牙、磨牙或外部刺激的反应形成的牙本质。由于牙本质比牙釉质软，牙本质暴露的问题会更加明显。然而，大多数与牙本质相关的问题都有治疗方法。
🔹牙本质外露的主要原因有哪些？
1.磨牙： 也称为磨牙症，磨牙可能由压力、下巴未对齐或影响肌肉的某些疾病引起。随着时间的推移，磨削会磨损牙齿的保护性珐琅质，从而暴露下面的牙本质。
2.过度刷牙： 刷毛太硬的牙刷、磨蚀性美白牙膏和刷牙用力过大都会损坏牙釉质，并最终暴露牙本质。
3.牙龈萎缩： 如果您刷牙和使用牙线不正确或不够频繁，牙菌斑会沉积在牙龈下方，导致其从牙齿上脱落并暴露出牙本质。
4.蛀牙： 牙菌斑中的细菌会侵蚀牙釉质，直到露出牙本质。
🔹牙本质恶化后存在哪些问题？
1.牙本质过敏：如果牙本质因磨损或腐烂而暴露于口腔内，就会引起严重的敏感或疼痛，这是对化学、热、触觉或渗透刺激的反应。通常会伴有非常剧烈的疼痛，具体取决于进展。
2.牙本质硬化：这是一种牙本质小管钙化的情况，牙本质小管是连接牙髓和牙釉质下方的小管。这会削弱牙齿结构，并导致细菌更容易进入牙髓。
3.牙齿感染的风险更高：如果牙本质层恶化，它们保护牙髓免受感染的能力就会降低。牙本质问题也会使常规治疗（例如根管治疗）出现并发症的风险更高。
🔹增强牙本质的10 种治疗方法和家庭疗法
大多数由暴露的牙本质引起的问题都可以通过简单的家庭疗法得到帮助。
1.试试漱口水：单靠刷牙无法清洁口腔的所有角落和缝隙。在您的日常卫生习惯中加入漱口水可以阻止牙釉质或牙本质进一步恶化，并减少牙本质过敏症状。
2.避免敏感诱因：一个简单的生活方式改变就是避免引起敏感的食物和饮料。通常，冷热食物是主要诱因。
3.刷牙：牙龈萎缩是牙本质暴露的主要原因之一，因此在牙齿旁边轻轻刷牙会有所帮助。起初这可能是一种奇怪的感觉，并且可能会在牙龈适应之前导致出血。
4.远离含糖饮料：含糖饮料会增加一系列牙齿问题的风险，包括牙釉质磨损和牙本质暴露。最好的办法是避免喝你最喜欢的含糖饮料，换成无糖饮料。
5.治疗潜在问题：有时胃酸反流或贪食症等问题会导致强酸影响口腔中的牙齿，因此治疗这些问题可以阻止牙本质恶化。
6.戒烟：就像含糖饮料一样，吸烟会增加您出现一系列牙科和其他健康问题的机率。避免吸烟将改善您的牙齿健康，并降低暴露牙本质的风险。
7.使用 Pronamel 牙膏：特殊的 Pronamel 牙膏可以帮助减缓蛀牙的影响，并使牙釉质和牙本质更坚固。
8.牙科粘接：牙医可以使用一种特殊的牙齿颜色树脂来覆盖牙齿或牙齿中的牙本质暴露，以预防症状。
9.牙龈移植：如果您的牙本质暴露是由牙龈萎缩引起的，那么牙龈移植可以帮助恢复暴露。牙龈移植是一种安全的治疗方法，还可以改善牙龈萎缩的外观。
10.根管治疗：对于严重的牙本质外露，钻牙拔牙再封闭可能是唯一有效的治疗方法。预防措施和家庭疗法可以帮助避免需要根管治疗或其他牙科治疗。
