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牙齿出现裂纹可不是小事 原来是这些原因引起

李先生喜欢吃坚硬的食物,长期咬硬物使得他的臼齿釉质层出现了微裂纹,导致他在进食时感到牙齿敏感。王小姐遭受意外撞击,导致下颌的磨牙出现了根部裂纹,造成牙齿松动,咀嚼时感到剧烈疼痛。这些例子表明牙齿出现裂纹可不是小事,它会影响人们的正常生活,造成人们吃饭不方便。此外,牙齿裂纹还会影响患者的心理健康、影响患者牙齿的根部结构以及造成牙髓炎或牙周炎等。

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牙槽骨流失是怎么发生的?5种方法可以预防(牙槽骨系列三)

牙槽骨是牙齿稳固的关键组织,牙齿掉落和牙周炎等严重牙龈疾病会导致牙槽骨流失。那么如何预防牙槽骨流失以及如何治疗牙槽骨流失呢?下面在文章中将给大家介绍这方面的问题。

🔶骨质流失和生长是如何发生的?

当骨吸收超过骨骼生长时,就会发生骨质流失。

当骨吸收超过骨骼生长时,就会发生骨质流失。骨吸收是指骨骼中的钙等矿物质被重新吸收到血液中,从而削弱骨骼的过程。

另一方面,骨骼生长是相反的过程,血液中的钙补充骨骼储存。

小时候,您的骨骼生长迅速,长度和厚度都在增加。随着年龄的增长,骨骼生长会减慢。

到30岁时,大多数成年人将达到“骨量峰值”。随着您进一步进入成年期,骨质流失率的增加会导致骨质疏松症和骨折等并发症。

虽然您的骨骼在成年后不再长得更长,但仍然有可能增加骨密度。更高的密度可以强化骨骼并使其更能抵抗损伤。

牙槽骨自然再生的最佳方法是吃得好。由于钙对骨骼生长至关重要,因此摄入充足的钙质至关重要。

🔶牙槽骨流失的5种预防方法

当您拔牙或掉牙时,牙槽骨无法承受压力,并且会像之前那样因咀嚼而产生刺激。它使颌骨缩小,从而减少骨量和密度。而颌骨骨质流失会导致更多的牙齿脱落并加速骨质流失速度。它使下巴更靠近鼻子,并在嘴巴周围形成很深的皱纹,使您看起来比实际年龄大。那么我们可以在情况恶化之前加以预防。

1.更换缺失的牙齿

更换缺失的牙齿可以防止牙槽骨流失。(图片来源:pixabay)

失去牙齿后,由于缺乏咀嚼刺激,会造成牙槽骨流失。牙科植入物是唯一可以帮助模仿我们天然牙根所产生的刺激的牙齿替代选择。将钛柱放置在牙龈线下方,以帮助骨细胞重新附着在牙龈线上并重建颌骨。

2.牙龈炎治疗

牙龈炎是牙龈的炎症,是牙龈疾病的第一阶段,严重后会导致牙槽骨流失。在牙龈炎阶段,牙龈疾病仍然是可逆的,免疫系统尚未完全受损。为防止损伤进一步恶化,清除牙龈线中引起炎症的牙菌斑至关重要。

对于深层牙菌斑,您的牙医可能会采用洗牙和根面平整的专业清洁方法。这是一种使用牙科工具清洁牙龈下方牙根表面并抛光以防止细菌粘附的程序。

3.生活方式的改变

根据一项研究,牙槽骨流失与骨质疏松症和牙周病具有相同的风险因素,例如:

◾年龄
◾遗传学
◾荷尔蒙变化
◾抽烟
◾钙和维生素 D 缺乏症

在所有风险因素中,吸烟和维生素缺乏症是您可以控制的。通过尝试限制或戒烟并获取所需的维生素,避免牙槽骨流失的危险。

4.良好的口腔卫生

刷牙和使用牙线,保持良好的口腔卫生,可以预防牙槽骨流失。(图片来源:pixabay)

刷牙和使用牙线,保持良好的口腔卫生。以减少您患牙周病的机率及其对牙齿和骨质流失等影响。

5.富含维生素的饮食

用富含维生素的饮食滋养骨骼,帮助您保持良好的骨骼健康,以下食物和饮料可以保持骨骼健康:

◾乳制品(牛奶、奶酪、酸奶等)
◾带骨头的沙丁鱼和鲑鱼
◾菠菜和其他绿叶蔬菜
◾西红柿和红辣椒
◾木瓜、菠萝、香蕉和橙子

🔶牙槽骨流失的治疗方法

对于牙槽骨流失严重的患者,可以采用一种称为植骨术的手术。

1.植骨

对于牙槽骨流失严重的患者,可以采用一种称为植骨术的手术,打开牙龈瓣以观察下面的牙槽骨。然后将移植材料添加到现有骨骼中。

移植物与骨头合作开发新的骨头,这将需要几个月的时间。新骨用天然材料取代了移植材料,恢复了骨强度、体积和密度。

2.增加骨量

牙槽骨在失去牙齿后会发生尺寸变化。一般来说,缺牙区的骨质会收缩,呈三角形。应该对其进行处理以保留骨骼的实际宽度和高度。

在缺失的牙槽中做一个小切口。然后将骨移植物放置在脊线下方。它会增加骨量。

3.引导组织再生

引导组织再生 (GTR) 是开发新骨的过程。这种治疗需要不同类型的屏障,如生物可吸收或非生物吸收膜来覆盖骨骼。它将牙龈韧带与牙根表面分开,并为骨骼提供足够的空间进行自我再生,而无需更快愈合的组织干预。

种植牙是防止牙槽骨流失的最佳解决方案。放置在颌骨中的种植牙可以恢复 80% 至 90% 的咀嚼力,从而防止骨吸收。

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牙龈肿痛、出血不可忽视 严重或致牙齿脱落

牙龈出现问题时,刷牙时可能会流血,并且伴有口臭的存在。严重时,会造成牙齿脱落。因此,预防这种疾病的损害是非常重要的。

🔆什么是牙龈?

牙龈位于牙齿根部周围。(图片来源:pngtree)

牙龈又称牙床、牙花子,是包围牙齿并覆盖牙槽突的一种软组织,位于牙齿根部周围。具有将牙周组织与外界环境隔离的作用。牙龈外观呈粉红色。

🔆牙龈是由什么组成的?

牙龈本身由被一层口腔粘膜覆盖的组织组成,口腔粘膜有助于保持口腔清洁。

牙龈与其他一些组织协同工作。一种叫做牙周韧带或牙周膜,它由帮助牙龈粘附在牙齿上的细小纤维组成。牙齿所在的牙龈凹陷称为牙槽突和牙槽窝。牙龈、牙周韧带、牙槽突和牙槽一起被称为牙周组织。

🔆牙龈疾病的主要类型有哪些?

牙龈疾病主要分为三种类型:牙龈炎、牙周炎和急性坏死性溃疡性牙龈炎 (ANUG)。

🔹牙龈炎:是牙龈疾病的最早阶段,是牙齿周围组织的炎症。当牙菌斑和细菌在牙齿上积聚并引起感染时,就会发生这种情况。常见症状包括牙龈发红、肿胀、出血。如果不治疗牙龈炎,它会造成更严重的牙龈疾病(牙周炎)以及牙齿脱落。

🔹牙周炎:这种疾病会影响支撑牙齿的骨骼和韧带。甚至会导致牙齿松动或脱落。不过,牙周炎可以预防。每天至少刷牙两次以及用牙线清洁牙齿,并定期进行牙齿检查,可以预防牙周炎。

🔹急性坏死性溃疡性牙龈炎 (ANUG):是一种突然发生的严重牙龈疾病。当口腔中有过多的细菌时,就会发生这种情况。常见症状是急性疼痛、出血和口臭。可以通过保持良好的口腔卫生、健康饮食、管理压力等方式降低 ANUG 的风险。

🔆如何判断自己的牙龈是否健康?

牙龈炎常见症状是牙龈发红、肿胀、出血。(图片来源:pngtree)

当您刷牙时观察牙龈是否流血,如果出现流血情况,请确保每天两次以柔和的圆周运动轻轻刷牙龈。经过一周左右的持续清洁后,您应该会看到牙龈出血越来越少,最终会完全停止。

查看您的牙龈是否松动和低矮,如果您的牙龈低、松动,这是牙龈疾病的征兆。如果没有定期刷牙和牙科治疗,您的牙龈会继续腐蚀,使细菌很容易进入颌骨的组织和骨骼。最后会导致牙齿脱落并且无法修复。如果您的牙龈看起来紧贴牙齿,这将有助于防止细菌进入牙槽窝并远离牙根。

不过,及早发现并谨慎治疗,牙龈疾病是可以逆转的。当您进行定期牙科检查时,您的保健员可能对您的牙齿进行深度清洁,以帮助清除牙垢和细菌,让您的牙龈愈合并重新粘附在牙齿上。

如果您的牙龈看起来是白色,而不是正常的浅粉色,则可能表明您患有贫血。

🔆如何预防牙龈疾病?

定期进行口腔保健,包括每天两次刷牙和使用牙线,可以预防牙龈疾病。(图片来源:pngtree)

预防牙龈疾病是降低患牙龈疾病风险的最佳方法。您可以采取几项简单的措施来预防牙龈疾病,包括:

保持彻底的口腔卫生习惯

定期进行口腔保健,包括每天两次刷牙和使用牙线。使用软毛牙刷和含氟牙膏,以刷头与牙齿和牙龈线成 45° 角的方式轻轻打圈刷牙至少两分钟。如果可能,请使用电动牙刷,因为这些型号比手动刷牙能去除更多的牙菌斑和食物残渣。

使用牙线清洁牙齿之间的堆积物是必不可少的。使用牙线时,请使用轻微打蜡的牙线,并避免将牙线咬住牙龈,因为这可能会造成损坏。

✔使用治疗性漱口水

除了刷牙和使用牙线,每天使用一次治疗性漱口水可以帮助消除残留的细菌,从而减缓牙菌斑的形成。

✔定期洗牙

即使定期刷牙和使用牙线,您也可能无法清除牙龈线上的所有牙菌斑沉积物。这种牙菌斑最终会钙化成牙垢,只能由牙医去除。每年两次进行检查和专业清洁可以让牙医帮助消除牙龈线上方和下方的牙菌斑。

✔戒烟

吸烟会削弱您的免疫系统,使您的身体难以治愈受损或患病的牙龈组织。它还会减少唾液分泌,导致口干和牙龈萎缩,导致牙龈袋形成和蛀牙。

🔆如何治疗牙龈疾病?

如果您的牙龈因牙龈疾病而萎缩,您可能需要牙龈移植物来恢复组织体积。(图片来源:pngtree)

牙龈炎是牙龈疾病的早期形式,通常可以通过改变生活方式和去看牙医进行清洁来治疗。不过,称为牙周炎的晚期牙龈疾病需要更广泛的治疗,包括以下几项:

🔹抗生素:一个疗程的抗生素可以消除您的牙龈感染并减少炎症。

🔹洗牙:涉及去除牙龈线上方和下方牙齿的牙垢层。这可以使用金属钩状刮刀或超声波洁治机来实现。

🔹根刨:根面平整通常在刮治之后进行。牙医会磨平牙根表面,使牙龈组织更有效地重新附着。

🔹牙龈移植:如果您的牙龈因牙龈疾病而萎缩,您可能需要牙龈移植物来恢复组织体积。

🔹皮瓣/口袋缩小手术:皮瓣手术对于减少牙龈袋深度和去除深层牙垢是必要的。这种方式是通过外科手术将牙龈从牙根上提起,然后去除牙垢,将牙龈重新附着在新的位置。

 

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