文/岁月静好
接上篇：
洗牙会去除牙齿上的污渍吗？
专业的牙齿清洁会去除牙齿表面堆积的牙菌斑和牙垢，以及一些尚未深入牙齿的新鲜污渍。这种清洁通常在没有骨质流失或没有牙周病的健康成人牙齿上进行。
每年两次的洗牙会让您的牙齿整体更干净、更亮，但可能无法去除所有的污渍。然而，它们确实有助于使牙齿不易染色。保持牙釉质清洁可以减轻烟草、葡萄酒、咖啡和茶等污渍产生的影响。洗牙还可以预防牙龈疾病和蛀牙，并有助于使您的牙齿更坚固、更有弹性。
牙齿上的污渍有几种类型？
牙齿上有三种基本类型的污渍，包括外在的、内在的和与年龄有关的。
🔸外在污渍
外在污渍是最明显的污渍，自己照镜子时可以看到的污渍。外在污渍仅存在于牙齿的牙釉质表面。人们在饮用咖啡、茶和红酒时，牙釉质经常会吸收颜色残留物。但浆果和咖喱也会导致牙釉质染色。幸运的是，这些污渍不会从牙釉质下方到达牙齿内部，因此最容易去除。
🔸内在污渍
内在污渍是已经进入牙本质的污渍，牙本质是位于牙釉质下方的敏感牙齿层。牙本质是天然黄色，当牙釉质磨损时，它可能会被染色。这可能是由于牙齿受伤或您小时候服用了某些抗生素造成的。因为这些污渍在牙齿内部，所以它们比牙齿表面的外在污渍更难去除。
🔸与年龄有关的污渍
随着年龄的增长，我们牙齿上的牙釉质会磨损，牙本质会变得更黑。这种变色不是由你吃或喝的东西引起的。
为什么在美白牙齿之前一定要先清洁牙齿？
牙垢呈淡黄色，清洁牙齿将其从牙齿上去除，并且牙齿被抛光后，这些牙齿往往会显得更白。特别是如果你只有轻微的变色，那么一旦你的牙齿清洁了，它们实际上就会白到足以令您满足。
虽然牙齿清洁是一种预防性治疗，通常由牙科保险承保，但牙齿美白纯粹是美容，大多数牙科保险计划都不涵盖它。从您的保险承保的清洁预约开始，看看这种治疗是否能产生令人满意的效果，然后再自掏腰包进行美白手术，这是值得的。
由于您的牙医通常会在您清洁牙齿后进行检查，这也是询问您的牙齿是否足够健康以进行美白的好机会。虽然美白程序对大多数患者来说是安全的，但如果您有敏感的牙齿或牙龈疾病，则可能不推荐使用。
如果您不是美白的候选人，最好在您的清洁预约中确定，而不是在您已经安排美白治疗之后。
洗牙后会痛吗？
通常没有。但是，在之后的第一天或第二天，您应该注意一些正常的感觉。
牙齿清洁可以去除清洁前覆盖牙齿的牙菌斑和牙结石。去除牙菌斑和牙石，对牙釉质一般没有什么感觉。然而，对于牙龈萎缩的患者，更多的牙根暴露在外。
根部比牙釉质包含更多的神经感觉。因此，牙根暴露在外的人可能会注意到他们的牙齿在清洁后的头几天有点敏感，尤其是对冷空气和水。有下面两种原因。
◼牙根表面清洁干净，不再被牙石堵塞。因此，会有更多的感觉。牙石的机械去除也会造成牙齿轻微瘀伤一两天。
◼牙齿清洁后您可能会感觉到的另一种感觉是牙龈酸痛。清洁牙齿时，牙菌斑会沿着牙龈线被清除。斑块以前是发炎的。通常通过去除牙菌斑，发炎的牙龈会受到刺激一两天。最终，患者会感到牙齿牙龈周围有轻微的酸痛，这种疼痛最终会比没有清洁牙齿的情况更好。
洗牙后如何缓解牙齿敏感与疼痛？
洗牙后，一两天内牙龈和牙齿通常会出现轻微的压痛和敏感。可以做以下一些事情进行缓解。
🔹尝试使用缓解敏感牙齿的牙膏：如果您的牙齿对冷空气或水敏感，请尝试使用缓解敏感牙齿的牙膏。
🔹温盐水冲洗：盐水冲洗有助于在清洁后舒缓和治愈牙龈组织。您可以每天使用盐水冲洗 3-4 次。在 8盎司温水中加入一汤匙盐，然后用盐水冲洗一下。
🔹使用软毛牙刷：让牙齿和牙龈愈合的关键是避免刺激它们。尝试使用较软的牙刷并在关注的区域轻轻刷。
🔹布洛芬：如果您在清洁后出现轻度至中度疼痛，布洛芬是一种很好的药物，可以帮助您的牙齿控制几天的疼痛和炎症。
